日字扣也称为三挡扣，是背包上常用的一种料。原料一般是Nylon或Acetal。它是背包上的标准备件之一，一般的包上都会有一个或两个这种扣的。一般用于调节织带。

下面介绍几种常用的日字扣。

无论从外形还是构造上看，这是最标准的日字扣。品质坚固。一般用在背包的外挂系统上，如斧套。或者与不可调节的插扣配合使用，以弥补插扣不可调节的缺陷。

据说这是符合军用标准的日字扣。由此可见它的坚固程度非同一般。中间的挡很粗壮，并且带有防滑脱的细槽。防止织带滑落。

此种日字扣的防滑脱功能更胜一筹。带有突出的齿，能有效地咬往织带。一般用于较长的织带上。

这种单向日字扣是背包上的带用之物。一般用在背带胸前固定胸带。由日字扣扣在背带的竖织带上，单向的扣连接胸前横织带，可以上下移动。这种设计可以使背包在背起来时把背带拢于胸前，不防碍双臂的运动。但这种扣是单向的，所以，如果把胸带拉的过紧，会使背带竖织带变形，所以大容量的背包一般不用它。

双向调节日字扣，通常也是用在背带上，连接胸前横带。用这种扣的横带一般是一个织带套子，把背带套住，而不是仅仅套住背带的竖织带。所以拉得再紧也没有问题。一般用在大容量的包上。